【41歳からの挑戦】大会への道！ボディビルコンテスト勉強会！

こんにちは、道端カレンです。 Karen Michibata Fitness Channel をご覧いただきありがとうございます！このチャンネルでは、「ボディメイクは何歳からでも始められる✨」 …

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この一件をキッカケに女子ボディビル世界への道を歩み始めるポレジであった…
ビルダーポレジ-筋肉登竜門- 第1巻より抜粋

— QEN(きゅうえん) (@8oe9en) July 8, 2021

「筋肉が付きすぎるのが怖いからプロテインを飲まない」という女子に言いたい事。
よくイメージされるボディビル的な肉体は、筋肉の神に選ばれし才能ある者が森羅万象全てを筋肉に捧げるような生活を何年も続けて、初めて得られる勲章です。
心配しなくても筋肉はそんな簡単には付いてくれません。

— おかめ@悪習慣改善 (@kinshuokame) July 8, 2021

https://twitter.com/minibobujr/status/1412418807214247950

「女子　ボディビル」で画像検索したらすげえってなったのです。

— きゃあの人 (@kyaanohito) July 5, 2021

ブルーク・ホーラデイは青い目とブロンドヘア、美白ボディを持ったボディビル女子です。
笑顔も素敵☆
私が男性なら絶対好きになりそう！とにかく筋肉比率が理想！腹筋女子以上でマッスル女子以下というのでしょうか。理想のバランスです。
女性の筋肉黄金比！！

— ヘザー・レイチェル (@beauty_muscle7) July 5, 2021

「筋肉が付きすぎるのが怖いからプロテインを飲まない」という女子に言いたい事。
よくイメージされるボディビル的な肉体は、筋肉の神に選ばれし才能ある者が森羅万象全てを筋肉に捧げるような生活を何年も続けて、初めて得られる勲章です。
心配しなくても筋肉はそんな簡単には付いてくれません。

— おかめ@悪習慣改善 (@kinshuokame) July 4, 2021

https://twitter.com/snkrscamp/status/1411616765554003969

プロテインアイス？マジか！
【サーティワン史上初の試み♡ 筋トレ女子にもウケるあれを強化って!?】#筋トレ #フィジーク #ボディビル #fitness #プロテイン #スイーツ #ダイエット https://t.co/zE5JMuyWqV

— あまのっち (@amanotti0120) July 4, 2021